Month: 2019年5月

それなりの歳になってくると、一番悩みどころなのが更年期です。 何がどうってちょっと説明しづらいものが有ると思うのですが、やっぱりだるいとかなんだかんだと体が調子悪くなってくるのですね。 これが単に一時だけとかそういったも […]

あのショップで恐るべき人気のリポドリン。 ダイエット商品として長年トップに君臨してきたというものです。   燃焼サポートをしてくれるというのですから、普段燃えにくいな、と感じている方なんかはいいのではないのでし […]

便秘の解消に観点がいいとか。 なんか観点と言われてもパッと出てきません。 こんにゃくみたいなものかと思っていましたけど、中身は全然違います。   また、ダイエットにもいいとされています。 置き換えダイエットまで […]

外食が中心になるとどうしても野菜不足になってしまう傾向にあります。   健康診断でもこのままだと糖尿病とかいろんな成人病になってしまう、そのためにも野菜を摂っていったほうがいい、と言われてしまいました。 &nb […]

さて、夏が近づいてくると、夏までにはなんとか体を仕上げたいってなってきます。   私の場合は夏までには、ということではなく、毎日筋トレをしているのですが、ぽっこりお腹が凹みません。   やはりチョコレ […]